Women’s Health Day يوم صحة المرأة العالمي

‫#‏مشاركة_قارئة‬
‫#‏صحة‬
الحمل وفقر الدم

موضوع قد يكون خفيف علي السمع انما خفاياه عظيمة لحد تهديد حياة الأم والجنين. الامر الاكبر من خطورته ولايقل عنه، هو جهل الحامل بالموضوع، الجهل بالموضوع مسؤلة عنه الحامل اولاً و الطبيب ثانيًا اللي عاجز انه يفهم المريض عن طبيعة المشكلة الصحية اللي يعاني منها.

 

الهيموجلوبين عبارة مركب من حديد وبروتين يوجد في كرات الدم الحمراء وظيفته ربط الاكسجين ونقله عبر تيار الدم لمختلف الانسجة. في حال نقص هذا المركب فإن الانسجة تعاني من نقص الاكسجين وتحصل بها تغيرات حيوية من اختلال في الوظيفة بل حتي موتها.

لما نسمعوا عن حد عنده فقر دم معناها تركيز الهميوجلوبين هذا اقل من 12 — 14جرام لكل 100 مل من الدم. النسبة هذي لغير الحامل.
الحامل النسبة الطبيعية اقل شوي ف تكون 10.5 جرام لكل100 مل دم.

 ليش10.50جرام لكل100 مل عند الحامل ؟

باعتبار ان حجم البلازما( المكون السائل في الدم) في الحمل ح يزيد بمعد لتر الي لترين مع نهاية الحمل فيصير تخفيف لتركيز الهميوجلوبين ب اعتباره محلول وزدنا كمية المكون السائل فيه. العامل الثاني البيبي يكبر وينمو ويسحب في الحديد من مخازنه عند الأم فينقص تركيزه شوي والى حد النسبة هذي 10.5 لاتعتبر فقر دم على اساس انها عملية فسيولجية.

 شن خطورة فقر الدم علي الحامل؟

 

 فشل في عضلة القلب نتيجة الاجهاد المزمن على القلب حتي يعوض نقص الاكسجين الناتج عن نقص حامله الهميوجلبين-

ي-يدخل الأم في ولادة مبكرة ومايترتب عليها مضاعفات للجنين قد تكون قاتلة. اهمها نقص المناعة، وعدم نضوج الرئتين، نقص معدلات الاداء الذهني فيما بعد، هبوط في سكر الدم

 نزيف مابعد الولادة على اعتبار عضلات الرحم تعاني من نقص الاكسجين ف مش حتنقبض كويس وتسكر ع الاوعية الدموية اللي بداخلها-

 نسبة لاباس بها من الحوامل تدخل في اكتئاب مابعد الحمل-

 باهي كيف يتعالج فقر الدم؟

تبدأ من التعذية وتنتهي بنقل الدم

13307315_614216802088606_2305160948360005426_n
التغذية، الحديد موجود في اصناف غذائية عدة، اهمها الكبد واللحوم الحمراء والاسماك. و الحديد المشتق من الاغذية الحيوانية افضل لانه امتصاصه اسهل 
الفواكة المجففه زي المشمش، الجوز، الفول السوداني، الخضار زي السبانخ والبروكلي، اصناف نباتية بها حديد غير انه امتصاصه اصعب شوي من الحيواني نقدرو نتجاوزوا العيب هذا ب ان ناخذو معاه حوامض برتقال او طماطم او فراولة فيهن حمض اسم الستريك يزيد من امتصاص الحديد الموجود في النباتات

إهتمي بتغذيتك، تحملي قد مافيك لو العلاج مزعج لك، افضل من تعرضي طفلك لولادة مبكرة او تعرضي نفسك لاجهاد القلب ومخاطر نقل الدم.

 الحل الدوائي، حبوب الحديد او حقن الحديد، المشكلتها ماتتعدلش الانيميا غالبا هي الاعراض الجانبية لحبوب الحديد وهي اللي تخلي الحامل توقف .عليها. الامساك حموضة المعدة اهم عارضين مزعجات، في حلول تقنية في تناول الحبوب ممكن تساعد الام علي تقبل

تاخذ الحبوب اثناء الوجبات، تبدا الحبوب تصاعديًا اول اسبوع مثلا حبة لكل يوم وتزيد ثاني اسبوع، ماتاخذش الحبوب قبل النوم، تاكل الياف فواكة خضار سلطة خضرة كوسة حتي تضاد الامساك اللي تسببه الحبوب. تبتعد كذلك عن الشاي والقهوة تنقص امتصاص الحديد سواء من الطعام او من الادوية

 اخر حل و يتم اللجوء إليه فقط اذا كانت الأم في نهاية الحمل او عرضة لولادة مبكرة الا وهو نقل الدم لكل جرام ناقص دم تنقل كيس دم

إهتمي بتغذيتك، تحملي قد مافيك لو العلاج مزعج لك، افضل من تعرضي طفلك لولادة مبكرة او تعرضي نفسك لاجهاد القلب ومخاطر نقل الدم

مشاركة من طبيبة نساء

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s